Langsung ke konten utama

Manfaat Vitamin C Untuk Kulit - Rekomendasiku

Vitamin C adalah Antioksidan kuat yang dapat membantu proses regenerasi alami kulit, dan membantu tubuh memperbaiki sel-sel kulit yang rusak.

Vitamin C adalah Antioksidan kuat yang dapat menetralkan radikal bebas. Karena sifat antioksidannya, dapat membantu proses regenerasi alami kulit, yang membantu tubuh memperbaiki sel-sel kulit yang rusak.

Mengapa Vitamin C peting untuk kulit?

Vitamin C pada makanan akan membantu tubuh dalam melawan radikal bebas. Dalam bentuk topikal juga melakukan hal yang sama untuk kulit dengan membantu mengimbangi agresor harian seperti kerusakan UV dan paparan polusi udara. Dengan kata lain, antioksidan pada Vitamin C sangat bermanfaat membantu tubuh dan sel kulit kita agar tetap sehat.

Beberapa turunan Vitamin C:

  • L-Ascorbic Acid, paling kuat kinerjanya di kulit. Namun, sangat tidak stabil dan mudah teroksidasi karena udara dan suhu dapat mengiritasi dalam konsentrasi tinggi.
  • Ascorbyl palmitate, lebih stabil dan larut dalam lemak dibandinkan L-Ascorbic Acid murni. Namun, tidak sekuat dan tidak dapat menembus permukaan kulit dengan mudah.
  • Tetrahexyldecyl Ascorbate, larut dalam lemak, sangat stabil dan umumnya tidak menyebabkan iritasi pada kulit.
  • Magnesium Ascorbyl, kemampuannya seefektif Vitamin C murni, ideal digunakan kulit sensitif (konsentrasi rendah).
 

Manfaat Vitamin C untuk kulit

Sebagai antioksidan melindungi dari kerusakan

Salah satu fungsi utama Vitamin C adalah melindungi kulit dari kerusakan lingkungan yang menciptakan radikal bebas di kulit. Radikal bebas, sebagai molekul tidak stabil, dapat dikendalikan oleh molekul antioksidan seperti Vitamin C dan melindunginya.

Best for: Kerusakan kulit akibat lingkungan

Dapat meningkatkan produksi kolagen

Seiring bertambahnya usia, kerutan dan garis halus akan terlihat. Vitamin C akan memainkan peran penting dalam sintesis kolagen dengan memberikan dukungan dalam memproduksi kolagen dan struktur kulit.

Best for: Mature skin, Garis halus/kerutan

Mencerahkan noda akibat hiperpigmentasi 

Hiperpigmentasi seperti PIH, flek hitam terjadi saat melanin diproduksi secara berlebihan di area kulit tertentu. Vitamin C telah terbukti dapat menghambat produksi melanin sehingga bintik hitam akan pudar dan membuat warna kulit lebih merata.

Best for: Bekas jerawat (PIH), Melasma, Flek hitam

Memberikan efek melembapkan pada kulit

Magnesium Ascorbyl phosphate, salah satu turunan Vitamin C utama telah terbukti dapat mengurangi kehilangan air transepidermal, sehingga memungkinkan kulit untuk mempertahankan kelembapan dengan baik.

Best for: Kulit kering/semua jenis kulit, Mature skin

Bersifat anti-inflamasi mengurangi peradangan

Sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi kemerahan dan pembengkakan terkait sinar matahari atau peradangan jerawat. Saat digunakan secara topikal, proses tersebut juga dapat memperbaiki munculnya lesi jerawat.

Best for: Jerawat, Sun damage

Dapat memperbaiki tampilan bekas jerawat

Vitamin C mengatasi bekas jerawat (acne marks) dengan meningkatkan sintesis kolagen, protein yang bertanggung jawab untuk struktur kulit, dan juga penting untuk membangun kembali kulit yang sehat. Hasilnya, akan mempercepat penyembuhan luka jerawat.

Best for: Bekas jerawat bopeng (kerusakan jaringan parut yang ringan)

 

Vitamin C - Pemakaian & Penggunaan

Jenis produk dengan kandungan Vitamin C

Bahan aktif Vitamin C sudah banyak ditemukan di berbagai jenis produk seperti moisturizer, toner, serum, masker wajah hingga face wash.

Konsestrasi

Gunakan Vitamin C pada skincare (serum) yang memiliki konsentrasi 10-20%. Konsentrasi lebih dari 20% akan lebih beresiko mengiritasi pada kondisi kulit tertentu.

Penggunaan Vitamin C terbaik

Disarankan gunakan Vitamin C (L-Ascorbic Acid) yang cenderun efektif pada kulit. Kombinasi dengan Vitamin E & Ferulic acid membantu menstabilkan Vitamin C dan membantu mengendalikan keasaman Vitamin C. Pemakaian terbaik Vitamin C serum adalah dipagi hari untuk perlindungan kulit yang maksimal terhadap sinar matahari, dan wajib diikuti dengan sunscreen.

Efek samping Vitamin C

Penggunaan bahan aktif Vitamin C cenderun aman di kulit tanpa efek samping. Namun, pada beberapa orang mungkin akan mengalami reaksi alergi. Jadi, selalu lakukan patch test untuk mengetahui reaksi terhadap kulit.

 

Kesimpulan

Manfaat Vitamin C untuk kulit:

  • Sebagai antioksidan melindungi dari kerusakan
  • Dapat meningkatkan produksi kolagen
  • Mencerahkan noda akibat hiperpigmentasi 
  • Memberikan efek melembabkan pada kulit
  • Bersifat anti-inflamasi mengurangi peradangan
  • Dapat memperbaiki tampilan bekas jerawat

Dapat digunakan untuk:

  • Jerawat
  • Kulit kering
  • Garis halus/kerutan
  • Bekas jerawat
  • Hiperpigmentasi
  • Sun damage


Contoh Produk Vitamin C untuk kulit:

Wardah C-Defense Energizing Creamy Wash - Pembersih Wajah
Wardah C-Defense Energizing Creamy Wash

Acnes Creamy Wash
Acnes Creamy Wash

PIXY Day Moisturizing Cream Whitening
PIXY Day Moisturizing Cream Whitening

The Body Shop Vitamin C Glow-Boosting Moisturiser
The Body Shop Vitamin C Glow-Boosting Moisturiser

COSRX Refresh AHA/BHA Vitamin C Daily Toner
COSRX Refresh AHA/BHA Vitamin C Daily Toner


SOMETHINC CRIOUSLY 24K GOLD Essence
SOMETHINC CRIOUSLY 24K GOLD Essence


For Skin's Sake Vitamin C Serum
For Skin's Sake Vitamin C Serum


VOTRE PEAU Vitamin C Serum
VOTRE PEAU Vitamin C Serum


Elsheskin Vitamin C Serum
Elsheskin Vitamin C Serum


Wishtrend: Pure Vitamin C 21.5% Advanced Serum
Wishtrend: Pure Vitamin C 21.5% Advanced Serum


Garnier Bright Complete Vitamin C 30x Booster Serum
Garnier Bright Complete Vitamin C 30x Booster Serum


Catatan : Perlu kalian pahami, bahwa produk yang tertera diatas hanya sebagai contoh yang disesuaikan dengan topik permasalahan serta kandungan yang sebaiknya digunakan. Tentunya kalian dapat menggunakan produk apapun sesuai dengan preferensi masing-masing.

 

 

Source:
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/vitamin-c-serum-benefits
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/
https://www.sehatq.com/artikel/manfaat-serum-vitamin-c-untuk-wajah-bercahaya

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Manfaat Centella Asiatica Untuk Kulit - Rekomendasiku

Centella Asiatica, juga dikenal sebagai Gotu Kola, adalah tanaman tropis asli Asia Tenggara yang dulunya digunakan sebagai ramuan obat untuk mengobati berbagai penyakit selama bertahun tahun. Yang pada akhirnya, Centella semakin populer sebagai bahan perawatan kulit.  Manfaat Centella Asiatica untuk sebagian besar disebabkan oleh senyawa aktif didalam tanaman, seperti :   Asiatic Acid Madecassoside Madecassic Acid Asiaticoside Centella Asiatica memiliki sebutan lain :  Cica Gotu kala Pennywort Tiger grass   Manfaat Centella Asiatica untuk kulit Antioksidan alami menetralkan radikal bebas Kandungan Flavonoid dan Madecassoside yang ada pada centella asiatica berfungsi sebagai antioksidan. Keduanya bekerja dengan cara melindungi kulit dari paparan matahari, polusi udara, dan zat radikal bebas lainnya. Best for : Berbagai kerusakan kult akibat efek radikal bebas Menunda tanda-tanda penuaan kulit Centella bermanfaat untuk memperlancar peredaran darah dan membentuk kolagen...

Manfaat Alpha Arbutin Untuk Kulit - Rekomendasiku

  Alpha arbutin atau juga ditulis sebagai a-arbutin , adalah zat turunan alami dari hydroquinone (bahan pencerah kulit yang populer) yang diekstrak dari tumbuhan seperti beatberry, cranberry, dan kulit pir. Zat ini merupakan salah satu bentuk dari zat yang disebut arbutin, fungsinya sama-sama sebagai agen pencerah kulit yang efektif. Namun, alpha arbutin memiliki kandungan lebih stabil dan efektif dibandingkan dengan zat turunan lainnya., karena manfaatnya lebih cepat diserap oleh kulit. Bahan ini akan disukai oleh kondisi kulit yang berhubungan dengan penggelapan kulit.   Manfaat Alpha Arbutin Untuk Kulit Mencerahkan tanpa membuat kulit iritasi Meskipun bahan pencerah kulit lainnya dapat mengeringkan dan mengiritasi kulit, namun arbutin tidak terlalu mengiritasi. Karena komponen aktif arbutin dilepaskan secara perlahan, dapat mengurangi iritasi dibandingkan agen pencerah lainnya dan lebih baik lagi kandungan ini dapat digunakan bagi mereka yang memiliki kulit sensitif. Best...

Perbedaan AHA vs BHA | Manfaat dan Cara Kerja - Rekomendasiku

Alpha Hydroxy Acid 1. Cara Kerja AHA AHA adalah asam yang memiliki sifat larut dalam air (water soluble). AHA akan bekerja di permukaan kulit dengan membantu pengelupasan sel-sel kulit mati sehingga sel-sel kulit baru yang berpigmen lebih merata dapat terbentuk dan tergantikan. 2. Kelompok AHA :  Glycolic acid Lactid acid Malic acid Mandelic acid Tartaric acid Setiap golongan AHA ini memiliki kelebihan masing-masing. Namun secara keseluruhan memiliki tujuan utama yang sama yaitu pengelupasan sel kulit mati di permukaan. 3. Manfaat AHA Karena bekerja dipermukaan kulit, AHA akan membantu mengatasi semua kerusakan yang berada dilapisan permukaan kulit, seperti: Pori-pori, membersihkan penumpukan sel-sel kulit mati dan mencegah pori-pori tersumbat Dehidrasi , mengatasi kulit kering, kasar, kusam, dan bersisik dengan menyimpan kadar air kulit. Anti aging , mengatasi garis halus, kerutan, dark spot, seperti flek hitam atau sunspot. Kulit kusam , mencerahkan kulit kusam dan juga tampila...